Z tego wpisu dowiesz się, jakie właściowści ma forsycja, gdzie ją można znaleźć i jak stosować. Poznasz też przepisy i rytuały związane z forsycją.
„Zioła to najstarsza apteka świata. Rosły, zanim pojawiły się recepty. Leczyły, zanim powstały laboratoria. Pomagały ciału i duchowi” (Hipokrates)
Zachwyca nas swoim widokiem, szczególnie po zimie, kiedy bardzo brakuje nam słońca. Jej nasycone żółcią kwiaty, które pojawiają się jeszcze przed wypuszczeniem listków, niewątpliwie przywołują w nas wspomnienia i oczekiwanie ciepłych, słonecznych dni. Forsycja – żółta dama wiosny. Jej właściwości nie są jeszcze do końca zbadane, ale wciąż zaskakują naukowców, którzy odkrywają jej niesamowitą moc.
W staropolskich wierzeniach przypisywano jej jasne energie związane z odrodzeniem, światłem i nadzieją. Dla naszych przodków była symbolem nowego początku i zakończenia zimowej stagnacji. Wierzono, że mając w domu jej gałązki, przyspiesza się nadejście dobrej energii, dlatego uważano, że odgania przygnębienie, rozjaśnia nastrój i przyciąga dobrobyt.
Forsycję łączono z energią kobiecą oraz naturalnym rytmem życia. Ale to nie wszystko, co możemy powiedzieć o forsycji. Ma ona, a w szczególności jej kwiaty, duże właściwości prozdrowotne. Bez wnikania w zawiłości związków, warto zapamiętać, że jest bogatym źródłem rutyny, dzięki czemu wzmacnia naczynia krwionośne i wspomaga działanie witaminy C. Napary i nalewki działają przeciwzapalnie i przeciwalergicznie, wzmacniając odporność, pomagają zwalczać przeziębienia i infekcje. Czy wiesz, że przemywanie twarzy i oczu tonikiem z forsycji opóźni procesy starzenia i wyostrzy wzrok, a jeśli masz podrażnione spojówki lub stan zapalny, to właśnie wtedy sięgaj po forsycję. Ostatnie badania polskich naukowców wskazują na to, że składniki zawarte w kwitach forsycji wspomagają działanie wątroby, spowalniają rozmnażanie się wirusów grypy czy opryszczki. Naukowcy nie wykluczają także, że mogą mieć działanie przeciwnowotworowe raka wątroby i płuc.
Nie powinno korzystać się z forsycji, jeśli ma się problemy z krzepliwością krwi lub jeśli będziemy mieć zabiegi, w których ta krzepliwość jest ważna. Kobiety w ciąży też nie powinny przesadzać z herbatkami forsycji, a w jednym jak i w drugim przypadku, należy konsultować się z lekarzem. Zresztą naukowy, którzy wskazują na ogromne możliwości kwiatów forsycji podkreślają, że użycie jej w dużych dawkach powinno być ZAWSZE KONSULTOWANE Z LEKARZEM.
Jak wykorzystać kwiaty forsycji?
Przede wszystkim pamiętaj, by zbierać ją w miejscach niezanieczyszczonych z dala od ulic i jezdni. Zrywaj kwiaty, które nie były poddawana żadnym opryskom. Najlepiej zbierać forsycję w słoneczne przedpołudnia, a suszyć w przewiewnym, ciemnym miejscu. Przechowywać także w ciemnych słoiczkach.
Napar
1–2 łyżki świeżych kwiatów forsycji (lub 1 łyżka suszonych) skrop odrobiną sprytusu (możesz pomiąć, ale rutyna zawarta w kwiatach forsycji lepiej rozpuszcza się w alkoholu, dzięki czemu łatwiej przedostanie się do naparu) zalej 1 szklanką gorącej wody (ok. 80–90°C) Przykryj i odstaw na pół godziny, potem przecedź i pij małymi porcjami przez cały dzień, lub ciepły 1–2 x dziennie wiosną – jako „napar oczyszczający”. Jeśli chcesz, możesz dodać odrobinę miodu lub cytryny.
Możesz pić napar jako rytuał wzmacniający Twoją energię i ciało. Poniżej przedstawiam Ci jego wersję.
Rytuał Złotego Światła Forsycji
Zaparz napar z forsycji. Usiądź w ciszy, najlepiej przy świetle dziennym
możesz postawić obok gałązkę forsycji lub zapalić świecę.
Weź filiżankę w dłonie. Poczuj ciepło. Zamknij oczy i weź 3 spokojne oddechy. Następnie szeptem lub w myślach powiedz intencję:
Przyjmuję światło nowego początku.
Otwieram się na lekkość, spokój i odnowę.
Niech moje ciało i dusza rozkwitają w swoim rytmie.
Pij napar powoli, małymi łykami. Wyobraź sobie, że z każdym łykiem:
wypełnia Cię ciepło, rozjaśnia się Twoja energia , odchodzi to, co ciężkie. Gdy już wypijesz swój napar, zrób rytuał zamknięcia.
Połóż dłoń na sercu i powiedz:
Jestem w swoim czasie.
Rozkwitam spokojnie i naturalnie.
Możesz oczywiście użyć innych słów intencji, takich, które płyną z Twojego serca. Powyżej masz tylko wskazówkę.
Syrop z forsycji (bez alkoholu)
Weź 2 garście świeżych kwiatów forsycji, lub 1-2 łyżeczki suszonej) 2 szklanki wody, 3–4 łyżki miodu lub cukru. Opcjonalnie możesz użyć kilka kropli soku z cytryny.
Zagotuj wodę i zalej nią kwiaty Przykryj i odstaw na 20–30 minut. Następnie przecedź napar, dodaj miód lub cukier i dokładnie wymieszaj. Możesz dodać też cytrynę dla trwałości i smaku. Tak przygotowany syrop przelej do butelki i przechowuj w lodówce (do 5–7 dni)
Stosuj1 łyżeczkę dziennie lub jako dodatek do herbaty. Podczas picia możesz też afirmować np.:
„Przyjmuję światło, zdrowie i nową energię do mojego życia.”
Syrop z forsycji wspiera odporność, łagodzi gardło, działa lekko oczyszczająco, delikatnie poprawia nastrój.
Tonik z kwiatów forsycji
Zalej garść świeżych kwiatów forsycji (lub 1–2 łyżki suszonych) 1 szklanką gorącej (nie wrzącej) wody. Przykryj i odstaw na ok. 15–20 minut, a potem przecedź i ostudź. Przelej do czystej butelki (najlepiej z atomizerem). Jeśli chcesz, możesz dodać kilka kropli gliceryny roślinnej (nawilżenie) lub 1 łyżeczkę hydrolatu różanego.
Stosuj rano i wieczorem jako tonik do twarzy, możesz spryskiwać skórę lub nakładać wacikiem. Ten tonik jest idealny po oczyszczeniu skóry, ponieważ łagodzi podrażnienia, odświeża i tonizuje, a także wspiera naturalny blask skóry i delikatnie rozjaśnia.
Przechowuj tonik w lodówce do 3 dni.
Nalewka z forsycji
2 garście świeżych kwiatów forsycji oczyszczonych (nie płukanych) włóż do czystego wyparzonego słoja i zalej 500 ml alkoholu (wódka 40% lub spirytus rozcieńczony do ok. 50%) tak, by całkowicie przykryć kwiaty i opcjonalnie. Zakręć i odstaw w ciemne miejsce na ok. 2–3 tygodnie. Co kilka dni lekko wstrząśnij słojem. Po tym czasie przecedź nalewkę przez gazę lub filtr i jeśli chcesz dodaj 2-3 łyżki miodu, jeśli chcesz łagodniejszy smak. Przelej do butelki i odstaw jeszcze na minimum 2–4 tygodnie do „dojrzewania”. Ta nalewka wspiera odporność, działa lekko przeciwzapalnie, „oczyszcza” organizm po zimie, poprawia samopoczucie.
Podczas zalewania możesz wypowiedzieć rytualną intencję, np.:
„Zamykam w tej nalewce światło wiosny, zdrowie i lekkość dla mojego ciała”.
Jak ją zażywać nalewkę? Profilaktycznie: 1 mała łyżeczka dziennie lub okazjonalnie – jak klasyczną nalewkę.
Nie dla dzieci, kobiet w ciąży i osób unikających alkoholu.
PAMIĘTAJ, ŻE ZIOŁA NIE ZASTĄPIĄ LEKÓW, KTÓRE ZAPISUJE CI LEKARZ, A JEŚLI MASZ JAKIEKOLWIEK WĄTPLIWOŚCI, ZAWSZE SKONSULTUJ Z NIM ICH STOSOWANIE.
Wpis nie ma charakteru medycznego, jedynie informacyjny i za taki powinien być uważany.
Żródło wpisu:: M. Gajewska – Okonek: Napary z kwiatów i ziół oraz moje doświadczenie
Zdjęcia : mojego autorstwa i ChatGPT
A może zechcesz podzielić się ze mną swoimi przemyśleniami na zaproponowany przeze mnie temat? Co sądzisz o medycynie alternatywnej? Czy uważasz, że warto z niej korzystać? Bardzo chętnie zapoznam się z Twoją opinią.
